久々に眠れない夜 | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

昨夜、久々に眠れませんでしたね(>_<)

しかも私だけではなく嫁さんも。

考えられる理由は二つ

1.
挽きたてのデカフェを買って来て、夕飯後に頂いたのですが、もしかしてお店の人間違えて詰め替えた?

2.
後は、トリプルチョコモナカを買って食べたのですが、カフェイン強すぎたとか?

今日は、眠れますように(>_<)