忙しいけれど♪ | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

ここ二・三週間年度末対応で朝から晩まで忙しい(>_<)
家に帰って寝るだけの生活です。(>_<)

仕事は楽しいし、苦ではないですが、さすがに身体は疲れますね(>_<)

そんな中、睡眠の方はというと
寝付きも良く、爆睡です。

帰って、お風呂に入ると自然な眠気が
て言うより、帰宅途中から眠気もあるし、仕事のストレスは感じずに、良く眠れます。

昔は、仕事が嫌な時期もありましたが、今は仕事が出来る幸せも感じるし、普通の事が普通に出来る事が一番の幸せですね。

断薬してホントに良かったと思います♪
ではでは!