横座り | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

皆さん横座りって左右どちらでも出来ますか?

私は片方出来ませんということに、先週末気付きました!

ちまみに、もともと右足の股関節が固いので、胡座もかけないです(>_<)

で、気付いた時に成る程と思いついた事があります。

思いついたのは、腰痛の原因はこれだったのかと言う事です。

歩き過ぎると腰の背骨の左側の奥が痛くなります。だから、最近はあまり歩かずに、ストレッチをする様にしていました。

でも、これで原因が分かった様な気がします。

三日間ほど出来なかった側の横座りをやってみた所、段々と出来る様になって来ました。でも、まだ苦痛ですけどね(>_<)

腰痛になる所と、横座りが出来なくて痛くなる所が同じなので、これが出来る様になれば腰痛が克服出来て、長い距離を歩ける様になるのではと期待しています!