私は片方出来ませんということに、先週末気付きました!
ちまみに、もともと右足の股関節が固いので、胡座もかけないです(>_<)
で、気付いた時に成る程と思いついた事があります。
思いついたのは、腰痛の原因はこれだったのかと言う事です。
歩き過ぎると腰の背骨の左側の奥が痛くなります。だから、最近はあまり歩かずに、ストレッチをする様にしていました。
でも、これで原因が分かった様な気がします。
三日間ほど出来なかった側の横座りをやってみた所、段々と出来る様になって来ました。でも、まだ苦痛ですけどね(>_<)
腰痛になる所と、横座りが出来なくて痛くなる所が同じなので、これが出来る様になれば腰痛が克服出来て、長い距離を歩ける様になるのではと期待しています!