チョコモナカジャンボ | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

昨日、久々に一個完食!

カフェイン断ちをしているので、チョコも食べない様にしていたのですが、完食してしまいました^ ^

眠りに影響が出るかなと思っていましたが、意外にも寝付きは良く朝までぐっすり‼︎

この前もお茶を飲んでも大丈夫だったので、少しずつ幅が広がって来た様です。

これから少しずつ試して行きたいと思います^ ^

それでは