運動 | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

運を動かすで運動か
先程ブログを書きながら、ふと思いついたんだけど、調べてみたらそう思った人って結構いましたね^ ^

確かに運動初めて統合失調症・不眠を克服出来ましたからね。

私は今とてもhappyです♪

皆さんも運を動かす為の運動始めてみませんか?