(昨年12月からルーラン4mg・2錠を断薬に向けて減薬してきました)
昨夜の睡眠は、前日とほぼ変わりは無かったです。特段眠気がないまま22時30分ぐらいに布団に入りましたが、すぐには寝付けず、23時過ぎに自然と眠りについていた様です。うろおぼえですが、夜中に足がつって起きた様な記憶もあるのですが、朝5時まで熟睡出来ていたと思います。
昨日とその前日の変わった所といえば、少し昼間に眠気があったのと21時ぐらいに軽い眠気を感じた所ではないでしょうか。同僚が倒れて残された仕事をカバーしているのですが、一部見えていなかった所が見えて来たので、多少安心したのだと思います。ただ、残された仕事の課題は山積みです。4月中に決めなければいけない事が山ほどあるし、数字を取りまとめないといけません。今日も朝起きてから頭はフル回転です。
ただ、そんな中でも眠れているので、いい感じではないでしょうか？久しぶりに感じるこのバタバタ感、なんとなく楽しい気もしています。