(昨年12月からルーラン4mg・2錠を断薬に向けて減薬してきました)
昨夜の睡眠も問題なしです。23時に就寝し、入眠もスムーズで朝5時に起床し熟睡でした。
ちょっと気になる点といえば、テレビの音ぐらいですね。昨日も寝る前にテレビを30分タイマーにしてテレビの音を絞って布団に入ったのですが、突然管楽器の音が耳に入ってきて、一瞬ドキっとして目が覚めてかけました。その後すぐ眠れたので問題はないのですが、まだまだ音には敏感な様です。恐らくカフェインを取って神経過敏になっている状態であれば、アウトだったでしょうね。