最近は運動しても筋肉痛で外脛骨の痛みが消えています(笑)
普段の外出もテーピングの張り方工夫して、スニーカーも買い変えたら、激減しました。
ただ、スニーカーがいいだけなので、サンダルとか履けないけど(笑)←
今日は体育の授業で体力テストをしたんですが、全体的に記録伸びていました!
4月の記録から。
一番驚いたのは昼休みにやった50m走なんですが、まさかの一桁台!
小学生の時も高校入ってからも二桁だったのでもう感激!
この調子で来年はもう0.5秒ぐらい減らしたい。
あとは、握力が上がってた。←
右:27→29
左:19→22
がたがたなのは相変わらずだけど、後少しで30!
痴漢撃退したいと思います←
あとは、反復横とびかなあ。
まさかの44回でした。10回近く伸びてる。
平均的な回数とか、点数とか解らないけど、去年より上がっていたのでうれしい。
立ち幅跳びは相変わらずしょぼかった(笑)
が、精神的に色々4月から変わっているので、2m近く伸びました。
まだまだ身長には届かないけど。
あ、あと腹筋。
腹筋のなさはもう自慢にすら出来るんですが、これまた二桁に行きました!
ま、8回から13回に変わっただけだけど。
兎にも角にも、大体記録が伸びていたので嬉しいです。
筋肉痛がヤバいですけどね!
明日から筋肉痛で死んでると思うので、3連休は嬉しい。
日曜日出掛けるけど。
社会体験期間3日目(23日)は、行くか行かないか、まだ決めてないです。
でも、たぶん行かないだろーな。行けないし。←
現地集合とか馬鹿げたことがなければ、いい。うん。
中学生の時に何か月かと、高校入ってから一年以上電車通学してるけど、何にせよ1本で行けちゃうし、なんか電車で遠くまで一人で行くとかいう習慣がない。
出掛ける時も大体電車で1本。一回ぐらい、隣のホームに乗り返したりするけど。
なので、本当に一人で何処かに行くとか無理。
東京駅までも多分、友達と行きます。それか親か。
方向音痴っていうか、行かないから解らない。
経験がないから、体験したくない。
ので、まあ、たぶん行かない。
興味はあるけど、複雑な場所なら行かない。いけない。
ホームページの移転作業は、腰痛悪化の為暫くお休みします。