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★自己受容の大切さ その1
こんにちは☆彡
私たちは毎日生活をする中で、様々な考えや思いを持つ人たちと、日々コミュニケーションをとりながら生きています。
その中で、時に傷つく経験をすることもあるでしょう。
そして、私たちは悲しいこと、苦しいことがあった時に、「あの人のあの言葉に傷ついた、傷つけられた」という判断をくだしてしまうことがあります。
条件反射のようにそのように認識してしまうのです。
実は私も最近落ち込むような出来事がありました。
ハートチャクラのバランスが崩れていくのを感じました。
すぐに、自分に火の鳥をおろしてライトワークをはじめると、あたたかな涙が瞳から溢れてきました。
あなたは、自分で自分を傷つけています。せめています。
あなたを傷つけることは他人にはできません。
あなたは、あなた自身で自らを傷つけ責めるという選択をしているだけなのです。
その選択から自由になりなさい。
そんなあたたかなエネルギーが胸いっぱいに広がり、幸せな気持ちになりました。
明日はこの続きをお伝えします♪
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