最近胸が詰まりやすい。
はじめはイライラして甘いもの食べすぎで胸がつまりやすくなることが多かったのですが、今日子供をおんぶしながら家事をしてたら左胸がチクチク痛み出し子供を下ろして授乳したらものすごく痛くなりました。
これは、つまりの時の痛み！！
一体なぜ！？
と思ってGoogle先生に聞いてみたら
おんぶや抱っこ紐でも長時間使用すると血流が悪くなってつまりの原因になるみたいですね。
今、葛根湯を飲んでます。
乳腺炎予防に。
胸に白斑もできてしまった…。せっかくなおったのになぁ。
それにしても、痛い。・゜・(ノД`)・゜・。
実は今日から野菜だけど忘れてた…ので明日から頑張ります(;^_^A
10倍粥 3さじ
ちゃんと口に入れて飲んでくれるようになりました。
ただ、スプーンを持ちたいみたいで口に持っていくとつかんじゃう。はやいよー(;^_^Aもうちょっとおおきくなったら掴みましょう。
今日はおかゆと野菜ストック作ろう。
野菜は人参かな。昨日買ったばかりだし。
ママさんブログ見てると野菜は3日試して次の野菜にいってるみたい。使う野菜あらかじめ決めてまとめて作ったほうがいいよね。