夜にエアコンをつけることなく
窓を開けて寝られています。
外からは虫の鳴き声が聴こえるようになりました。
このまま秋に突入でしょうか。
昨日は夕方外を10km走りました。
最近全然走っておらず
身体がだれてきているのはわかります
せめて週1のペースは守りたいなと思いながら走りました。
帰ってきて、水分補給に久々のビールとワイン。
大した量のんでませんが眠気に襲われ、そのままダウン。
朝になりました。
雲空眺めながら、半記憶喪失ぎみの目覚めです、
さて、よーく考えてみます。
昨日は予防接種打っていました。
さらに微熱もあったのでした。
それなのにランニングとワインとは
少しいじめすぎたのかもしれません。
