突撃!俺の晩御飯っイオンで買ってきたお惣菜 これが今日の晩御飯 焼きそばに揚げだし そして白飯 白飯はランニング行くまえに 炊飯器のセットをしておき 帰宅後風呂から上がるときには ジャスト炊き上がりました。 先ずはビールを一気飲み( ^ ^ )/■ 喉を鳴らして ごくごくごく うんめぇ( ^ ^ )/□ あとはこの炭水化物中心の食事を 掻き込みます ごちそうさま(^人^)