トレーニング記録2018/4/30 | Celeste555
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Celeste555
ロードバイク→ビアンキ・インテンソ。練習記録、イベント記録、私生活など色々更新!
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トレーニング記録2018/4/30
・3本ローラー30分、平均速度40km/h
・ダンベルカーフレイズ 15回5セット
・腹筋 連続100回
・ストレッチ
GWらしいけど関 係なく仕事!笑
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