お粥、ﾊﾟﾝ粥、南瓜、はんぺん、野菜ｼﾞｭｰｽの生活が
続いてます
最近、また腸の調子が悪くてね。。。
急にお腹が痛くなって血便もありだったから、
これはかなりﾔﾊﾞｲ
と思って
急遽、食生活を変えて薬も増やしました
そしたら、少しずつ良くなってきて血便はなくなったよ
仕事で疲れてたのかなー。
春からは、もっと忙しくなるから体調管理には気をつけようと思います
皆さまのﾌﾞﾛｸﾞやﾃﾚﾋﾞを見ていて美味しそうな食べ物を見ると
羨ましいな～って思っちゃうけど
ﾓﾃﾞﾙ
さんも頑張ってるじゃんと思ってﾍﾙｼｰな生活を心がけるぞー(´0ﾉ｀*)
もう少し良くなってきたら好きなものいっぱい食べようっと( ´艸｀)
さてさて、今日はこんなに天気が良いのに家で勉強しなくっちゃ
だけど、これもｽｯﾋﾟﾝでいれてお肌を休ませることができると思って
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ思考でいこうと思います(σ・∀・)σ
今日はちょくちょく更新するかも！笑
ほな、頑張るでー