最近、記事のテーマが”生活”や”本”ばかりですが、年始から思った以上に仕事の負荷が高くて残業の連続でなかなかカラダを動かす時間が無いんです
正月太りしてるくせにさらに運動不足がちになってます。週末追い込んでしっかり絞らねば・・・。
というわけで最近はうちに帰ったらちょっと
読んですぐ寝るという生活を送っているんですが、を読むときにお香を焚いてます。
これがそのときの疲れ具合にもよるのですが、調子のいいときは集中力が増してグングン本を読み進められたり、クタクタのときはちょっと読んだらなんだかマッタリと気持ちよくなって寝てしまったり
といずれにせよ、なんかリラックス効果とか集中力高める効果があります（←超テキトー）。要は”お香っていいよね”ってことで、また今度いろんな香りを買い揃えてみようと思います。
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：34%
：12km （地味ですが毎日乗ってます）