今日は有給とって4連休にしたのに初日から風邪です![]()
カラダだる~
でも目はパッチリ覚めてしまったし・・・![]()
最近ちょっと精神的にたるんでたかな・・・![]()
そういえば今週自転車乗ってないし。
よし、気合入れて自転車漕げば風邪なんか治るだろう。
・・・とちょっとシンドイけど軽くポダリング。
気合だ~![]()
相模大野の自転車屋さんでボトルとボトルケージを購入。
右がボトル用。左が500mlペットボトル用。
前からロングライド時はやっぱり保冷ボトルと
ボトルケージは2つは欲しいと思ってました。
カーボン製は高くて手が出ない・・・![]()
これでヤビツ峠挑戦時の水分補給はバッチリのはず。
ちょっとカラダのダルさはあるけれど、
とりあえずルル飲んで鼻水や頭がボーっとする感じは
おさまりました。
明日か明後日、コンディションいい日にヤビツ峠アタックします。
Bike
Dst: 15.82 km
Av: 20.1 km/h
Max: 46.7 km/h
Time: 0:47'18
Odo: 2110.3 km


