健康診断の問診表が自宅に届きました。
先日、医療機関に自分で予約しました。
年度末の、お決まりの行事です。
胃の内視鏡検査は、
人気の（？）検査らしく、なかなか予約がとれません。
毎年、取れなかったので、今年はちょっと早めに行動してみました。
やっと取れました。
・・・・にしても。
検査予定日は、・・・・３月なんですけど・・・。
問診表は、検査の日までに記入します。
お家での検査キットも同封されています。
・・・・これ、１ヶ月以上もうちにおいとくのかー。
微妙だなあ・・・。
最近偏食気味な自分に、
早めに整えておけと、
何かが、やんわりと警告をしてくれているのだろうか？
最近摂りすぎなのは、塩分。
松屋さんのスン豆腐チゲセットも始まってるし。
ラーメンやら、漬物やら。
おやつのこんぶやら。←これが一番きてるかも。
・・・のどがかわいてしょうがない。
塩分とったら、カリウムをとろう。
・・・じゃがいもでいいすか？