すると、その男友達から「食事中の姿勢がいい人」という答えが返ってきました。
確かにとかく日本人は猫背になりやすいと聞いてはいましたが、見てる人は見ているんですね。
エレガントな女性＝キラキラ女子は立ち振舞いも素敵でなければ・・・
頭の先に一本の糸があって空からその糸を引っ張られているイメージをもっていると背筋ものび姿勢もよくなります。常に意識したいものです。
ワンポイントレッスン食事のお席についたら、背筋をのばし、テーブルとの距離は膝に猫を一匹おいているイメージで座り、バッグはおしりのところにおきます。肘は絶対につかないようにしましょう。
いつ、どこで、誰にみられていてもいいように自然と素敵な姿勢をKeepできるといいですね。