なかなか休みがとれず、忙しかった近頃、３週間。
考えてみたら、3週間ほとんど休めていませんでした・・といっても好きで毎日仕事をしてたのですが。。。
今日は、体育の日なんですね。スポーツの秋だ！
休みがとれたら１番、運動をしたかったのです。
そ・こ・で・
今日は、いろいろなスポーツたくさんしました。
本当は、お友達にゴルフも誘われていたのも断ってしまったので・・・
東京でのフィットネスにして、満喫しました～o(^▽^)o
今日は体育の日だったからか、スポーツイベントも多く、
アマチュアの試合に出られたり、太鼓イベントがあったり本当に体育祭！という感じでした。
そんな中に私も参加しながらも、いろんな運動ができ楽しい休日になりまし。
産後なかなか時間がとれず・・・（それを理由にしていたので）笑
今日は思い切り、身体を動かし、サンドバックも蹴ったのです！
サンドバック蹴り、蹴り、蹴り、蹴りに蹴って 本当にストレス発散！！しました～:*:・(￣∀￣)・:*:
やはり、運動することはよいことですね。
くよくよしていても、前向きに明るく楽しく考えられるようになりますよね！
そして、本当は運動が大好きで大得意な私で、
趣味はサーフィン、テニスから、マラソンも大会に出るほど好きで続けてました。
運動は本当に気持ちがいい！
産後、もう休んではいられないので、(^人^) この体育の日を機会に、（宣言します！）
これから加圧ジムもトレーニングもこなし、
産後の身体とは言わせない？！言われない・・・身体づくりを頑張ろうと思います！
何より続けることですよね。
加圧ジムはよいと伺ったので、トレーナーにもついてもらい続けてみます！