少しご無沙汰になってしまいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
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メニエル❓で天井まわる まわる(笑)
疲れると すぐに身体にサインが出るので
わかりやすい
いっ君は両親にあずかってもらい
寝不足だった分 昨日は 眠剤で12時間
寝てました💧
またキャパオーバーなのに、気付かず
やってしまいましたが
今日は スッキリ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/458315.gif)
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いっ君とは毎日妹のLINEで顔を見ながら話せてます。
逢いたくて たまらないけど、
明日までは 育児抜きで ゆっくり
家の事だけやってしまおう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif)
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そしてライザップ
卒業
しました。
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10月上旬から 自力で-3キロ
10月中旬から ライザップで-6キロ~7キロ
約3ヶ月で-9キロ達成しました
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家族とトレーナーさんに
本当 感謝です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1396562.gif)
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まだ1キロは前後しますが、
何とかキープ・・・あわよくば
さらなる減量を願ってます。
体調を壊して痩せた40キロの時より
運動して痩せた今回の方が
全然イイ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
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しかしバストも2カップダウン (笑)
産前に元通り
これも脂肪だったな~と諦めました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1830448.gif)
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来月中旬メンテナンスがあるとの事
「おかえり」と言われない様
まだまだ気を引き締め 頑張ります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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ジム通いも続かないし、自宅に来てくれるトレーナーさんて居ないのかな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/984076.gif)
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誰かの監視下でなきゃ 自分に甘々 そこは
変わりません。。。