「フォー」で有名なレイザーラモンHGであるが、
彼のお得意の腰振り
あれはもしかしてヒップの筋肉を鍛えられるかもしれない・・・
っていうことは、
ヒップの筋肉を鍛える→リンパの流れ良好に→セル消滅？
と思ってやってみた。
むずかしい・・・
彼は立った状態で腰をフリフリしているが
それをしようとすると前や後につんのめる
ましてやあんなに流れるようにスムーズには行きません(-_-;)
HGは1分間に150回以上振っているから大した物である。
やはり、彼の言うとおりあれを極めるのは一朝一夕にはいかない
しかし、ヒップは鍛えられるかもなのでやりすぎて腰を痛めないように
ホドホドに頑張ろうと思う。
現にHG本人が腰痛になっているしなあ・・・
今日の太股50.2センチ