いや～一昨日から北陸地方大荒れです。
外のタイヤラックのカバー、ひとつ飛ばされて無くなってました。
ガーンと思いながらレンタルビデオ屋へ返却しにいって帰りにカバー発見！
よかった～と思って車に乗せて家に戻ると、もうひとつのカバーもなくなってた…。
見つかったのはさっきかぶってたやつでした…
一昨日ひいちゃんが岩盤浴でも行ってきたら？と言ってくれたので、初めて行ってみたよ。
syuは昼寝してたし、nagiはＤＳしてたし「行ってくる！」と張り切って行って見ました。
お掃除も行き届いてるところでなかなか気持ちよかった。
どぅわぁぁぁぁぁ～っと汗をかいて来ましたよ。
入る前に体重計に乗って見て
その後体脂肪見て
こりゃ暑くても挫折できんな…と。
入ってしばらくは少しきついんだけど、徐々に慣れてきて気持ち良くなってきた。
ヒーリング効果がありそうな音楽が流れてるんだけど、思い出したのはsyuの出産の時のこと。
syuが生まれた病院のLDRの部屋はライトは薄暗くヒーリングミュージックが流れてたんだよな～。
と、しみじみ、いや生々しく陣痛をこらえてる様子が思い出されたり、生と死について考えてしまったり、それも特に死の方を深々と考えてしまったり。
あまり夢をみない私が、ここ数日いい夢とはいえないような夢をみてて何だかすっきりしなかった。
なんでだろうな～。とか。
いろいろ考え込んだ１時間でした。
せっかくの毒素放出の１時間、何も考えずに過ごせたらよかったのに。
とはいえ、涼しい部屋に戻った頃には身体もすっきりして気分爽快でした。
そして、体重測定
途中お水を飲んでるから体重はほとんど変化無しだったけど、なんと！体脂肪が４％も減ってる！これはすごい！
最後に柚子茶をいただくんだけど、初めて飲んだけど美味しいのね～。
冷た～い柚子茶、おかわりしたかったよ。
週１回でも行きたい感じだけど、状況的にも経済的にもムリそうなので、月に１回は行きたいな～。
お肌もつるつる
になったし。
まずは今年の初体験、はなまる
でした。