12日目

★朝★
みかん1ｺ
ﾍﾙｼｱ350ml


★昼★
ご飯,ｼｼｬﾓ5本,おでん(ｺﾝﾆｬｸ,ｼﾗﾀｷ,ﾊﾝﾍﾟﾝ,卵),お味噌汁,明太子


★おやつ★
うまい棒2本


★夜★
ﾊﾟｴﾘｱ,ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ,ｴﾋﾞﾏﾖ,砂肝,サングリア2杯


★運動★
なし(>_<)