仕事も健康も全部、楽しんだもん勝ち❣️
仕事も健康も全部、楽しんだもん勝ち❣️最近ダイエットに取り組んでますなかなか、産後太り…からのリアル太りで、抜け出せず…コロナも体調不良もあり、、、どんどん上がる体重と体脂肪率怖い怖い怖いそこで、食事指導や整体などの指導を専門家に受けながらダイエットスタート。ただ…開始10日目なぜか体重増加中笑えますよね‼️‼️玄米に変え、野菜多めに、食物繊維と発酵食品、水…運動。なぜ減らない⁉️どころか、増加中ま、プロに頼んでも減らないものは減らない体かもしれない、ので、ゲームとして楽しむことにしてますこれは、仕事も、ダイエットも勉強なども一緒。私は、大変だな、つらいな…つらそうだな…と思う気持ちが芽生えたものは全てゲーム化します。たとえば、今回のダイエット、主人に協力してもらい、【ママの脂肪、キロ⚪︎⚪︎円買取キャンペーン‼️】※ただし、増加した場合、その分お金を払ってもらいます。を開催してもらいました。意地でも痩せなきゃ…お金払わなん…‼️‼️こうなると、いかに痩せにくい体質の私の体を、研究し痩せさせるか⁉️になりますよね仕事も子育てもダイエットも勉強も全部やること。楽しんだもん勝ち‼️日々楽しみながら人生喜んで生きていきましょう♪今日もコツコツと小さなビジネスの売上アップコンサルタントワイズカラー佐藤智恵https://www.wise-color.comWise Color | 色と光の専門家 - 佐藤智恵(さとうちえ)- ワイズカラーWise Color | 色と光の専門家 - 佐藤智恵(さとうちえ)- ワイズカラー - Webサイトをオープンいたしました! -www.wise-color.com