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自分は果たして成長できているのだろうか？

正しい道を歩けているのだろうか？

幸せの方向に向っているのだろうか？

誰でもふと不安になることがあります。

人それぞれ精神的な成長に関する物差しをもっているようで、何事にも動じない心の平安を目標にしている方もいれば、光が見えるとか、チャネリングが出来るとかいったいわゆる神秘体験が、精神的な向上のしるしだと思っている方もいらっしゃいます。

しかし、平安な境地と無関心からくる精神的な麻痺状態は最初とても似ているので、この２つを見極めるのは自分では難しいものです。
更に神秘体験は精神性の向上がが伴わなくても起こってきますので、精神的な指針としてはふさわしいとは思えません。

心には明るさと重さと温度があります。
心の明るさがその人の光の強さを表し、心の軽さがその人の心の自由度を表し、心の温かさがその人の愛の深さを表しています。

この３つがともなっていれば、その人の精神性は豊かであるといえます。
これは自分自身でも正直に見つめていれば、簡単に判定できます。

いくら何事にも動じなくても、心の明るさが無ければ単なる無関心に過ぎませんし、いくら瞑想中に光が見えても、普段悩みで心が重ければ意味がありません。
軽いものは上に浮き、重いものは下に沈むのが自然界の法則ですから、重い心の時に見える光はあまり良いものではないでしょう。

正直に自分自身を見つめ、
「自分の心は今明るいだろうか？軽いだろうか？温かいだろうか？」
と問いかけながら、自分自身の精神状態を調整していれば、けして間違った方向に進む事はありません。

心を明るく、軽く、温かく保っていれば、「類は友を呼ぶ」の法則通り、あなたの周りには尚更心が明るく、軽く、温かくなるもので取り囲まれるでしょう。

そのためには普段から
「この出来事をどう捉えれば、心が明るく、軽く、温かくなるだろう？」
と心に問い掛けながら生きる練習をするといいですよ。

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