妊娠後期に入ってから
お腹がたまーに張るんだけど
『あぁ、この張る感じ…なつかしいなぁ、、、、』
と思ってしまいます😂
一人目のときは
【張る】がどんなのかわからなくて
当時私より3ヶ月先に妊娠した姉に
『張るってどんなかんじ？』
『カチカチに張るってすぐ気づける？』
と質問しまくったな(笑)
『絶対わかるよ(笑)』
と言われてすぐ
『あぁ、、、これが張るってやつか』
すぐわかりました(笑)
本当にここ最近動く気力もないし…
ってなにもせずに座ってるだけの日々だったんだけど
昨日久しぶりに…というか
妊娠してから初めてストレッチしてみたら
めちゃめちゃ気持ちよくて血行が良くなったのがわかったので
続けていきたい😳
もっと妊娠中ヨガとかストレッチとかで体動かせばよかった。すでに後悔してる(^-^;