一人目妊娠中
何が辛かった？
と聞かれると
体重管理、謎の肌荒れ、足の爪が切れないこと、靴下も履けない、、、
挙げたらきりがないけど、、、
妊娠中期〜頻繁に起こる
こむら返り😭😭😭💦
これは本当に本当に辛かった😭💦
朝方ピッキーン‼️と足がつるの。
そのたびに足つった😭！と大声で叫び
旦那さんを起こしてマッサージしてもらう
みたいなのが
何度もあって‥
それから三日間くらいは足が筋肉痛みたいになっちゃうの😭
しかも普段足を攣る時よりも
時間も長いし本当に本当に痛いんだよね😭😭😭💦
あれが辛かったなぁ。今回はつらなきゃいいな、、、
と思っていた矢先。
今日の朝方
起きようと布団の上で伸びをしたときに
あ、やばい。
これは攣る。。
と一瞬でわかったのです。あの恐怖が蘇った。。
瞬間的に伸びをするのをやめました😭😭😭
でも、もう刻々とあの時へのカウントダウンが始まっているんだね😭💦
旦那さんにもすぐ報告して
あの恐怖のこむら返りがやってきそうです。
多分これから夜中〜朝方起こすことになると思いますが全力のマッサージお願いします。
とお願いしときました（笑）
あー、本当に怖いよ😭😭😭💦
こむら返り対策‥調べよう。。
