＊今日から休暇♡いざ海外へ＊

休暇を頂きまして、今日からなんと11連休♡

やったーーーー

11/14～11/20で

シンガポール(2日間)とバリ(3日間)に行きます

もう、昨日、会社のPCを落とした瞬間からワクワクが止まらない

今日の0時発、深夜便でシンガポールへ飛びます♡

旦那は今日もお仕事。

帰ってきたその足で空港へ向っています～。

妊活してるから、2人きりの海外旅行はもしかしてこれが最後かもしれない……？？

妊娠はしたいけど、2人きりじゃなくなるのはちょっと寂しいような…

ちょい複雑。。。

今周期は旅行から帰ってきた直後に排卵日がきそうだから、旅行には排卵検査薬を持っていきます！

時差は1,2時間(日本の方が)なので、ホルモンバランスもそんなに乱れることはなさそう。

うまくタイミング取れるといいな～

＊D5 ホルモン検査の結果。黄体ホルモン基準値までもう少し！＊

今日は生理日5日目です。

朝から婦人科に行ってきました

私が通っている銀座の婦人科は、土日もやってるので助かります

今日は、この前のホルモン検査の結果のフィードバック。

ホルモン検査をしたのは、

ホルモンのピーク日？とされる、高温期真ん中の日にちで。

高温期がきちんと14日間あったので、ばっちりなタイミングで検査できました

そして結果は……

E2(エストロゲン(卵胞ホルモン))

♡基準範囲 78～252

♡良好基準 150以上

⇒152なのでクリア！

プロゲステロン(黄体ホルモン)

♡基準範囲 8.5～21.9

♡良好基準 15以上

⇒13.4なのでもう少し…

プロゲステロンがやはり低かったですが、黄体機能不全というほどではないそうです。

高温期も14日目あったし、

子宮内膜も12mmあったので、

まぁまぁ良い状態だったのかもしれないですね

先生から指示された今周期の治療は、

前回と同じ方法。

♡クロミッド1/2錠×6日(3錠)

♡サイレイトウ ～排卵まで

念のため聞きましたが、

ホルモン注射はやらないそうです。

この治療法で様子を見て、

2～3周期たっても妊娠できなければ

ホルモン注射も試してみるとのこと。

うーん、

2～3周期か…。

早く妊娠したい人にとってはじれったい期間…

なるべく注射は避けて

自然に近い形で妊娠したいけど、

確率が上がるかもしれないのに

注射に踏み切ってもらえないのもなんだか…。

モヤモヤ…

まぁ、そういうことなら、

黄体ホルモンアップのために今回も頑張らないと

良いもの食べて、

サプリもとって、

体あっためてよく寝て

安定して過ごせるといいな

＊D2 リセット、もうすぐ海外旅行♡＊

昨日体温が下がり、その日のうちに生理がきました

今日は２日目です。

リセットしたものの、実はあんまり落ち込んでません！

それは、基礎体温がとっても安定してきたから

もともと生理すら数ヶ月きてなくて、ずっとガタガタの低体温で推移していたのですが、婦人科を受診してから体温や生理が安定してきました

10月のサイクルでは卵も子宮内膜もきちんと育ち、初めてタイミングをばっちり取れました

だんだんに正常なカラダに近づいていってることが本当にうれしい

なので、排卵から15日目に生理がきたことすら、嬉しい

妊娠できるカラダになってきたのかな

とはいえ気を抜かず、

体を冷やさないことや、

栄養をバランスよくとること、

十分な睡眠をとることなど…、

これからも気をつけていきたいと思います

さて、今月はとっても楽しみなことがあります！

来週金曜から1週間お休みをもらい、シンガポール&バリ旅行ですっ

妊娠してたら食べ物などいろいろ気をつけなくちゃ～とか思ってましたが、その心配はなくなったので、思い切り楽しめそうです

でも調べると、バリのお水や食事でお腹を壊した人がとても多いという情報が……。

歯磨きのすすぎや飲み物の氷も気をつけないといけないらしいですね

バリではスパも行きたいなぁと思ってますが、予約をしておいた方が良いのでしょうか

たくさん下調べして、楽しい旅行にしたいです