家ご飯 ステーキを美味しく柔らかく | 食べ歩き勝手に評価 & 男の簡単料理♪
安いステーキ肉を美味しく(柔らかく)する方法
肉は常温にしておく
フォークでザクザクする
100%のパイナップルジュースにつけておく
鉄板はよく熱しておく
油は牛脂で(赤身は特に)
片面30秒ひっくり返して1分
アルミホイルに取り出しで巻いて約3分おく
今回はグレイビーソース
玉子サラダは
茹で玉子とスクランブルエッグの
ダブル玉子とレーズン
マヨネーズクレイジーソルトレモン汁砂糖
人参いんげん豆は
オリーブオイルと砂糖を入れボイル
節約簡単ステーキごちそうさまでした

