今夜はノンアル&ノンライスw


ハンバーグプレート



シーチキンサラダは残り物の野菜

レタス,オニオン,大根,人参,水菜,カイワレ





ハンバーグソースは


ハンバーグを焼いた肉汁に


 赤ワイン,ウスターソース,カープソース


ケチャップ,野菜ジュース,バルサミコ酢


牛乳&砂糖少々を火にかけた物



追加食材 0円

調理時間 30分

ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)