今夜は 色々 適当簡単料理
手羽元煮物
手羽元 蓮根 人参をゴマ油で炒めて
水 酒 生姜 醤油 味醂 コチ醤 豆板醤で
煮込むだけ
蓮根チーズ焼き
5㎜ にカットした蓮根に
ベーコンを挟み黒胡椒ふって
チーズの上に乗せて焼いただけ
ホタテ サラダ
ｺﾚ美味しいょ(๑´ڡ`๑)
大根 人参を 細切りして
ホタテ缶詰を汁ごと入れ
塩こしょう 少々とマヨネーズで
和えただけ
（大根から水分が出るので直前に！）
鳴門金時芋ご飯 金時芋甘い～I
いもをカットして
お酒1匙 塩1つまみ入れて
炊いただけ
鰆 西京漬け 身が厚くて美味(๑´ڡ`๑)
淡路島で頂いたのを
焼いただけ
味噌汁 葱忘れI
淡路玉葱 人参 じやがいも 大根 豚肉入り
追加食材 1100円
調理時間 45分
手羽元煮物
手羽元 蓮根 人参をゴマ油で炒めて
水 酒 生姜 醤油 味醂 コチ醤 豆板醤で
煮込むだけ
蓮根チーズ焼き
5㎜ にカットした蓮根に
ベーコンを挟み黒胡椒ふって
チーズの上に乗せて焼いただけ
ホタテ サラダ
大根 人参を 細切りして
ホタテ缶詰を汁ごと入れ
塩こしょう 少々とマヨネーズで
和えただけ
（大根から水分が出るので直前に！）
鳴門金時芋ご飯 金時芋甘い～I
いもをカットして
お酒1匙 塩1つまみ入れて
炊いただけ
鰆 西京漬け 身が厚くて美味(๑´ڡ`๑)
淡路島で頂いたのを
焼いただけ
味噌汁 葱忘れI
淡路玉葱 人参 じやがいも 大根 豚肉入り
追加食材 1100円
調理時間 45分