家ごはん グラタン スパムにぎりレシピ

本日夕食は



グラタン

エビ 鶏肉 アスパラ

じゃがいも 玉葱 しめじ入り





スパムにぎり

サラダ

水菜 玉葱 紫玉葱 アスパラ入り



オニオンスープ

オリジナルスパムにぎりレシピ↓


炊きたてご飯に バター &粗挽き胡椒

マヨネーズをぬり

薄焼き玉子をのせ

辛いので必ず20％減塩を使ってね

油をひかずに焼き


ステーキソースか焼き肉たれ

 に 味醂を少し足し照りを出した  

スバム 海苔で巻いて


ハイ 出来上がり

自画自賛ですが本当に旨い(^q^)Ψ




調理時間 45分

追加食材 1200円