家ごはん ロコモコ丼

今夜は 超手抜き料理です




昨夜の残り物野菜と




淡路ビーフの店とうげで買って来た

ハンバーグを使って コレが美味






ロコモコ丼にしました

チーズベーコンハンバーグ


目玉焼き 蓮根 人参 椎茸


コーン レタス ブロッコリー 


プチトマト クレソンです






オニオンスープ






ハンバークソースはコレ京都のパパヤ

美味京阪百貨店で購入してます




焼いた後フライパンに入れて




肉汁と煮込むタイプです





焼き～軽く煮込み～チーズ&ベーコンのせ







目玉焼きはフライパン温めないで




焼くと旨くいきますょ
（タイ料理人教え）





ごちそうさまでした(^q^)／




追加食材 0円

調理時間 30分

満腹度 100%

へべれけ度 0%（ノンアル2日目）





さてと



心斎橋迄タイ古式マッサージに行って来ます