《Q&A》ファスティングは美意識の高いキラキラ女子がやるものとお考えですか？

こんばんは(*^^*)

ファスティングインストラクターの

CHIEMIです💓💓

先日、友人から

ファスティングは美意識の高い

キラキラ女子がやるものだから

挑戦したいけど少し敷居が高いなぁ。

という声を聞きました。

正直私も

そんなイメージを持っていました。

健康のためというよりも、

美容やダイエットのためにやるもの。

でも実は、、

それだけではないんです

私たちの食事は、人類の歴史で

もっとも豊かで栄養に富む一方、

残留農薬や合成化学物質の摂取量も

過去最高と言われています。

体内に毒素を蓄積し続けると、

低体温症、生理不順、

アトピーやアレルギー花粉症

などを引き起こしてしまうのです。

自分の身体のサインを見過ごさずに

しっかりと向き合わなければ、

将来子供を

産めない身体になってしまう

可能性だってあるんですよ。

決して他人事ではありません。

食の欧米化が進み、

飽食の時代だからこそ、

定期的に体をリセットして

健康を保つことが必要です。

人の体には、消化吸収しなくなると

体内の有害物質を

排泄する機能があるといわれています

そのため、

一定期間食を絶つファスティングは

究極のデトックスになるのです。

現在、期間限定価格で、

ファスティングモニターを

募集しています(*^^*)

詳細はこちらをご覧ください♡♡

自分と家族の健康を

しっかり守れる女性になりませんか？

嬉しいことがあった時には...

嬉しいことがあった時には、

ノートに

書き留めるようにしています。

言われて嬉しかった言葉や

記憶に残っている言葉も。

マイナスの力はとても強いので

嫌なことがあると、

そこに全てがフォーカスされてしまい

いつのまにか、

自分に起こっている良い出来事も

帳消しになってしまっているような

気がして嫌なのです。

最近嫌なことが続くな～と

感じている方

是非、この習慣をオススメします♪

そんな私に沖縄から

素敵なプレゼントが届きました♪

特別な日でもないのに、

何気ない気持ちのこもったプレゼント

とても嬉しいです。

身体にも心にも嬉しいローチョコ♪

こないだ作ったローチョコが

美味しすぎて、、、♡

家族や友人にも好評でした💓

砂糖も乳製品も使わずに、

外はパリパリ、中はとろ～っと、

身体に良いチョコが作れるなんて

幸せすぎます(*'-'*)

今日も今から、

ロースイーツを作ります😁

ダイエット中だからといって、

甘いものを

我慢しなくても良いなんて

最高ですよ～💓💓

そして、今日の夜19時から

ファスティング

モニター募集を行います😊

ご興味ある方は、

是非チェックしてみてくださいね♡

以前、

ファスティングプログラムの件で

ブログのコメント欄に

ご質問していただいたAllieさん

詳しくお伝えしたい事があるので、

こちらまでご連絡くださいませ😊