アラフォーでなんとなく空手を始めたらハマった♪+α -7ページ目

アラフォーでなんとなく空手を始めたらハマった♪+α

四十代直前、運動不足解消とダイエット目的で始めた空手。試合に出ては負け続け「継続は力なり」を信じて続けてます。その結果勝てるようになり、優勝もできるようになりました。そんな稽古や試合の記録にブログを始めてみました♪壮年女子でも、隻腕でも楽しめるんです!

6月いっぱいは大人しくして膝を休め、7月から完全復帰しようと計画していました。

真正会 泉州道場の奥野先生が出稽古に来てくれるというので、
『復帰前のお試し』と思い
寝屋川道場の稽古に参加てみました。


その結果、基本稽古の途中から徐々に膝が痛くなり、移動稽古一歩ごとにどんどん痛みが増し、怪我の逆戻りが怖くて途中で離脱。

逆突きはそうでもないけど、追い突きで膝に体重がかかることで特に痛みが増しましたガーン

その後、ミットも出来ず、膝に負担の少ないことだけやりました。

せっかく泉州からわざわざ出稽古に来てくれたのに、組手の相手どころか、ミットの相手も出来ずに申し訳ない笑い泣き

もうしばらく休むことにします…えーん笑い泣きえーん


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