ブログネタ:深夜食べたくなったらどう我慢してる?
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アタシは深夜ずーっと起きてて朝になったら寝る生活で
24時以降食べないようにしてる、ってカンジなので
基本的にはガマンできるんだけど・・・
深夜、というか朝方にどうしてもお腹が空いてガマンできなくなったら
ちっちゃいこんにゃくゼリー or グミ
を食べます。
まさかゴハン食べるわけにはいかないし
かと言って何も食べないストレスもイヤだし。
これならカロリーも少ないし
食べた、と体をだますこともできる・・・できてるハズ^^;
でも、めったにそういうことはないなぁ。
いつもお腹がグーグー鳴ってる状態で寝るのでヾ( ´ー`)
良いのか悪いのか、空腹で寝ることに慣れちゃってます![]()