しゅうりょ～う。

本日のジム終わりました～

今日はいつものマシンとポールを使ったストレッチをやってきました。

ただ、今日は体調も芳しくなかったんで普通よりは抑えめでやりました。

今夜はグッスリと寝れそうな感じがします！