セミニマリストな主婦のボディーケア

私は色々試しました。セミ　ミニマリストな私、略してセミニマリストは持ちすぎない暮らしの為に色々な工夫をして、買い捨てもして、経験を得た結果はこのブログに書き込みます。

ボディークリーム、ボディーローションの事、使い切る為に色々書きました。なかなか私にぴったりの品物が見つからなくて、色々試した。

今の段階で私は使っているボディーケア用の品を紹介します。

結果、ニベアです。

あの、昔から存在するNivea Cream は今現在私の肌を守ってくれています。

朝シャン、風呂上がりの後にボディー全体にはニベアローションを使います。長い間を使って見て、私に一番合う物です。

こちらのニベアのローション、ボトルタイプが一番好みです。以前にブログに書いたけど、こちらのボトルは使い切る為にカッターナイフで上の部分を切り取って、中に残ったクリームを無駄なく使っています。

実は、ほとんど残らないので、そこまでケチっても大丈夫だと思います。

次は顔、フェイスのスキンケア。

どこかで聞いた話しだけど、あの昔から存在する青い缶入りの長い歴史あるニベアクリームは顔に塗るのは一番の保湿効果があるって。その事を思い出して、早速私もチャレンジしました。

丸い青い缶のニベアは不思議に私の肌に合う。顔だけではなく、首、唇の乾燥まで塗る私です。

ちなみ、こちらの丸い缶は完璧に使い切る事もできて無駄がありません。

そろそろ、クリームはなくなるので新しいのを買っておこう！

ほら、クリームはほとんど残らない、まだちょっとあるけど、最後まで使い切る。これも楽しいよ。

まさか、このようなシンプルな商品で、私の肌を全体にケアしてくるなんて。それで、昔からあって、母もよく使って、私の肌にも塗ってくれた覚えもあったしね。値段が安く、手に入れやすい商品で、長年間無視して、またお世話になってくれるのは嬉しい😃。

やっぱりシンプルだね、シンプルな商品が一番好きです。これから持ちすぎない暮らしの為に色々工夫をして、楽しく頑張るわ💓

プレミニマリスト主婦の本日のヘアスタイル

なぜプレミニマリスト

プレ［PRE］は前と言う意味を持つ接頭辞です。英語、スペイン語にも使っています。

［pre］は［接頭辞］と呼ばれる単語の先頭に置かれる言葉です。以前の、先行して、前に（の）と言う意味。私の場合は完全にミニマリストになった訳ではない為、今後、プレミニマリストと言う表現も使ってみようと思います。

なんか話しは飛んでしまって申し訳ない。

実は髪の毛が伸びてきて、今日早速チョキチョキしました。ヘアスタイルはさらに短くして、憧れのツーブロックにしまし。

セミツーブロックかな！

これだ、これだ

今日のカットはすごく満足しています。

ヘアスタイルはだんだん短くなってきています。

いいのよ、私はこれですごく自分の事がう好きです、それで十分だから。

しかしね、このヘアスタイルは冬だとすごく寒いよ🥶

男性はきっとわかると思います。

やっぱりマフラーが欲しいね。

あとは耳はすごく冷たくなる🦻

多分慣れていないからだとおもいます。

これは私流のプレミニマリストの髪型です。

嬉しいよ😃

毎日の朝シャンとお風呂にこれだけ

持ちすぎない暮らしにしたい50代主婦、ミニマリストへの道を歩み続ける私は、正しい決意だと思っています。例えこの道を歩んで離れて行った人々がいても代わりに新たに私に合う人々が近づいて来ると信じます。それこそミニマリストだからです。

余計な物、者、事、思考が要りません。

今日は身体を清潔をするために私は毎日使う物を紹介します。それはたった2種類のコスパのいい物だけで十分です。

①アレッポ石鹸

アレッポ石鹸の事昔の記事にも書いたと思います。あれから約２年が経って娘と私はこの石鹸を愛用しています。Amazonで２つ入り送料込みで購入しています。

オリーブとローレルの石鹸(ノーマル)2個セット [並行輸入品] 1,040円 Amazon

液体ボディーソープを石鹸に変えてから体の乾燥は前より改善しています。

アレッポの石鹸はオリーブオイルとローレルオイルから作られ、外側が茶色、中がオイル由来の緑色をしているのが特徴。日本ではアレッポの石鹸と呼ばれることも多い。

私はこの石鹸の緑色の中身が見えてくると残ったまま新しい石鹸をネットに入れています。

そろそろ新しい石鹸の開封時期です。

②セグレタ のシャンプー

 

私はミニマリストに憧れてからロングヘアからベリーショートヘアのスタイルに変えた。

この髪型にはリンスなんか要らない。自然のボリュームのない髪質なのでセグレタ のシャンプーを使っています。実はボリュームアップ効果があるかどうかはあまり分かりませんけどね。

シャンプーの使う量は少ないので詰め替え用の物は約半年持ちます（秋冬一日おき洗い）。めちゃGood コスパね

私は小さな小分け容器に液体を移し使っています。風呂場には置かないようにしています。風呂場に物がいっぱい置いておくとお掃除は大変だから。

たまたまアレッポの石鹸と詰め替えの時期ぐ来ました。偶然かな。ちなみにこのきっかけにブログを書いた。

最近薬用製品を減らし始めています。持ちすぎない暮らしをして、色々な事を学びました。特にお金の使い方です。勢いで便利や周りの人がいいとかのクチコミですぐに色々な物たちを買って捨てていました。　

もう無駄遣いをしていない為にミニマリストへの道を歩んでから久しぶりに旅行まで行くことができました。

★使い切る暮らしは決して貧乏くさいではない。楽しく、不便までならず誰でも出来る事です。

人はそれぞれの生き方があります。世の中には金なしで生きていられないからこそ、お金の事を知って、お金と仲良くして、お金を賢く投資をするのは一番です。

Robert Kiyosakiの金持ち父さん、貧乏父さんの本はおすすめです。

改訂版 金持ち父さん 貧乏父さん:アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 (単行本) 1,760円 Amazon

実は、ある高価な物を投資しました。

明日に届きます。

今後ブログに公開したいと思います。

お楽しみに

アレッポの石鹸　ノーマル　（オリーブ石鹸）

 

ミニマリスト主婦の外食

今日は川崎にあるペルーレストラン🇵🇪のお店で母と夕食を食べる。

昔からの知り合いのレストランですが私は千葉県へ引っ越してからほとんど行かなかった。

今日は数十年ぶりにレストランのオーナーに会えた。

ほぼミニマリストの私は食事もミニマルです。しかしペルーレストランのほとんどのメニューはボリュームがあって1人分のプレートはミニマリストの3分1ぐらい。もしペルー料理を食べに行きたければグループで行った方が色々なお料理を楽しめる。

今日は母と2人なので、前菜一種類、メインディッシュも一種類と飲み物２つを頼みました。

ペルーの代表とする料理はやっぱりセビーチェです。セビーチェは魚介類と赤玉ねぎをマリネした料理です。味付けはレモン、にんにく、塩こしょうは一般的です。

そしてモツの炒め物、イタリア風モンドンギート、

ペルーの紫色ジュース

実はペルーでとても珍しい食材があります。それは紫色したとうもろこしが存在します。それはモラーダ（Morada）と言う伝統的なワインのような色したジュースの事。

ああ、満足、満足

デザートも食べたいけどもうお腹がいっぱいなのでペルーのお菓子を持ち帰る事にしました。

アルファフォーレス（Alfajores）は有名なペルーのお菓子です。練乳から作られたキャラメルソースを挟んにココナッツをまぶしたクッキーです。ルーツはアラブの国だそうです。とてもあまくて美味しい、私の大好物です。

もう幸せ

美味しい物を食べて、母と色々お話しもできました。

シンプルな暮らしに圧縮ポールなし

シンプルな暮らしの為に余計な物を外して楽な家事を目出す50代の主婦です。

あれから約２年半、ミニマリストになりたくて多分5000個以上の物を手放して、運もアップしました。

だから何度も言うけど

Less things is More Happiness 

私は

必要以上を持たないなめ

引き算生活をしています。

持ちすぎない生活は最高です。

家事にも引き算します。

風呂、バスルーム掃除の時はスポンジだけを使っています。

圧縮ポール（棒）を捨てました。

そろそろスポンジの買い替え時期です。

私は使っているのは無印のバス用替えスポンジです。

こちらは元々かけ紐がないので私はスポンジに穴開けして、紐を通してお風呂の所に掛けています。

こちらでお風呂の掃除をしています。

バスルームの壁もスポンジのみを使います。昔は圧縮ポールの付いたやつを使っていたのですが、いつもカビが付着して、大変でした。

今はレックのカビ取りスポンジを使います。

高いところは風呂イスに上がって天井の掃除もします。ちなみに、レックのスポンジの色はブルーでしたけど今はライム色になっています。

お風呂掃除用の圧縮ポールは確かに便利な物だけど、うちの天井はそんなに高くはないので、そんな物は要らなくなりました。

棒たちは捨てました、100本ぐらいのあったすっぱり棒も手放して家はすっきりしました。

ミニマリストを目出す50代の主婦だから、便利な物であっても、私には要らない物、不要、不用、不良なので物色々減らし続けています。

レック お風呂のカビとります S-726 110円 Amazon

無印良品　ウレタンフォーム三層バススポンジ　約幅７×奥行１４．５×高さ４．５ｃｍ 620円 Amazon

2020年もよろしくお願いします。

挨拶が遅れてしまいました。

長い冬休みでしたが、相変わらずミニマルな暮らしをしていまして、インマイライフに特に大きな変化がなかった。

2020年、東京オリンピックですがもう周りは盛り上がっています。オリンピックのグッズは去年から販売されていました。

楽しみね、今年はどんな一年になるのでしょう

⬇︎日記⬇︎

娘は今日から学校。

冷蔵庫にある物でお弁当を作りました。

持ちすぎない暮らしをしている為、食材の買い溜めなんかはしません。

夫は冷蔵庫のドアを開けると、<何もない>しかし冷蔵庫には十分な食べ物があるのに私はこの言葉を聞くたびに疑問と嫌な気持ちでした。

でも冷蔵庫に何もない言葉の理由を解釈した、それは夫は食べたい物が何もないって事です。

これで解決、夫にはっきり伝えます、食べたい物なんかも夫しか分からないので、スーパーへ行く前に私は夫に聞く、何か買って欲しい❓

それとも夫は食べたい物を自分で買うしかない、しかし冷蔵庫は倉庫ではないので、あまり買いすぎないで下さいとはっきり伝えた。

何とか解決

物をきっかけにして喧嘩が多かった1年でしたが、

2020年にもミニマリズムの事を続けて行きたいと思っています。

今日も頑張ろう

ベジタリアンもチャレンジしようかな！

 

カリフォルニア ピザ キッチン ラゾーナ川崎店

今日は母と姉2人川崎のラゾーナへ行きました。

女同士っていいね👍

昔、ラスベガスのホテルレストランを思い出す。

カリフォルニア ピザ キッチン ラゾーナ川崎店で食事をしたからです。

やっぱり、おいしいよ

この大きなアボカド入り春巻き、ボリュームがある。

ミラネーゼも美味しい

スパゲティ、たまらない

このサーモン、1人分❓

シーザーサラダも負けない

お酒もおしゃれ

2020年のはじまり、いい事ばかり

しあわせです。

2020年のお雑煮

今年のお雑煮は母が作ってくれました。

私はお正月にのんびり、ゆっくりを過ごす事を決めました。

やっぱり母の料理は最高です。

新しいボディークリーム

前回、使い切る暮らしのために切った物の記事の続きです。ポンプした形のボディークリームを使っていたら、中身は使い切るためにカッターナイフで容器を切りました。

★使い切る暮らしの為に切った物★

前のボトルを全部きれいに使い切った後に新しいボディークリームを買いました。私は特に冬の季節ウロコ見たいな肌にぐらい乾燥します。だから毎回シャワー、お風呂上がりに必ずクリームを塗らないと肌はボロボロになってしまいます。

今回、私は選んだのはニベアクリームです。

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

こちらはキャップボトルタイプです。

画像は逆さまになっています。クリームの量が少なくなったので、逆さまにする事で中身を出しやすくします。しかしこの方法でもクリームを使い切る事が出来ません

中身はまだ残っていますがこれ以上クリームは流れてこない。このまま捨てる人が多いだと思いますね。

私は今、できるだけ使い切る暮らしをしたいのでこのボトルに残った僅かの量のクリームを使い切りたい。

なんか貧乏くさいに見えるかもしれない、しかし私は例え金持ちになっても多分このミニマリスト的な暮らしを続けると思います。

カッターナイフでプラスチック容器を切った。

注意:カッターで切る時に気をつけてね！小さいお子様は絶対やらないで！大人に頼んで任せてね

プラスチック容器を適当にカットしました。本当はもっと丁寧に作業をするべきだけど、その時は私はちょっと急いでたので、こんな汚い切り方をしました。

さてと、中身はどのくらいあるかな〜

前回使っていたポンプ型ボトルより、残ったクリームが少ないような気がします。しかしまだまだクリーム残っている事がわかりますよね！

これは私からしてみれば勿体ない！

このボトルの中身を使い切る為にボトル容器を切った私でした。

面倒くさがりな人はここまでやらないと思うですが、実は私は面倒くさがりで、ズボラですよ。

[ミニマリズム][断捨離][こんまり]のことを知って、覚えてから、自分の生活リズムも変わり、人生をもっと楽しく生きるべきだと思います。そのため、色々やってみるのもいい次のボディークリームはどんな容器にしようかな❓

ミニマリストって病になる?

ミニマリスト、ミニマリズムなど、どんどん増えてきてると思っているが、それはネットや本にはよく見る記事からだと思います。

実は私の周りにはあまりそのような人がいません。

捨てられない人、普通の人の方が多い。

ミニマリストの話しができるのは、このブログと私のホームページぐらいです。

Twitter もたまに発言をするが、使い方あまりよく理解していないので、あまり使わない。

ミニマリズムな暮らしに憧れて約2年目、いらない物を捨てる事でなんかエネルギーが戻ってくる感じです。

これってミニマリスト病❓

捨てると、私は元気が出る！

すっきりした部屋にいるとエネルギーが湧く！

なんなんだこれ、なんか捨てる物を探すのは楽しみになってしまった！

ヤバイよね

ヤバイ！

とにかく掃除をするのは苦手ではない、お片づけをするのも好き。

お片づけ！子どもの頃からお片づけぎ好きだからこその物が増えた原因です。

まずは物の整理、次は物を捨てる、たまった汚れやホコリ等を掃除する、最後にお片づけ&収納です。

ミニマリスト病は元気にしてくれるのは不思議です。嫌な事も忘れて、とにかく、身軽、身軽で生きるのは楽しい。

クリスマス🎄は大事な我が家の物だから捨てる事が出来ない！

2020年にも頑張ります！