小さな旅

今朝、朝早く、娘は高校へ行くため毎朝乗る電車にいっしょに途中まで乗って出かけました。今回のひつりミニ旅は館山です。

★館山★
●08:08 千葉駅着（08:08）¥506
●08:45 千葉駅前高速バス→館山（10:32）¥1,680
高速バス・日東交通・南総里見号・安房白浜行
発] 東口21のりば / [着] 東口・交番脇おりば

【ファンクラブ入会忘れず！】
★https://tateyamacity.com/fanclub/
館山駅東口観光案内所（9:00～17:00）
館山駅西口観光案内所（9:30～17:00）

ファンクラブのカードをもらったが、結局使わなかった。^^;

●10:45 館山→洲崎灯台前（11:07着）¥490 現金のみ

JRバス関東の時刻表

●洲崎灯台前→宮城（沖ノ島）
13:02 or 14:02 約14分　　¥340 現金
沖ノ島まで歩いて約40分、自然が多い！

せっかくなので、沖ノ島宇賀大明神社にも

帰りに15時06分のJRバス関東に乗ろうと思ったが、早めに宮城のバス停に着いた14:49 にバスが来ました。あれ？念の為ドラバーに聞いたら、舘山駅行きのバスです。

私は乗ったバスは日東バスの路線バスでしたが、宮城のバス停にはこの時刻載っていなかった。

もしかして、裏側に書いてあったかも💦　料金は¥250 現金でした。

残念ながら、バス停の時刻表の反対側の確認しませんでした！

日東バスの時刻表（日東交通 館山市内線）

NAVITIMEで時刻表の検索した方がいい！

今月また熊谷まで病院

実は、悩みがあります。数年前から始まった片側顔面痙攣、薬で何とか抑えていました。それで１年間半後のある日、知らないうちに全くなくなった。

あれから5年ぐらい、いつの間にかまた顔面ピクピクするようになった。地元の病院で見てもらったが、結局完全治るのは手術って言われた。

このまま、別に命に危険性がない病気だけど、人に会う時にやっぱり気になるので手術を考えたので、熊谷にある専門病院を紹介されました。

この前、

『朝早くから病院へ』

へ行ったら、もし手術するなら、MRI検査が必要なので、検査の予約しました。

手術する場合お金がかかるので、限度額適用認定証を市役所で交付の手続きをしました。

色々考えて、悩んで、考えていた。その間親戚と

『一番美味しいサーターアンダーギー』

沖縄旅行へ行きました。その時の顔面痙攣はあまり目立たなく、痙攣も少なく、なんか安心して、このままの私でも生きていけると思いました。

顔面痙攣はもちろんある、特に寝る前とか、電話で話したりするとか、緊張がある時にあります。

手術の事色々調べて、手術したYoutuberとかも見て、やっぱり大きな手術であって、リスクもあるので、手術はとりあえず見合わせる事にした。

今日はMRI検査しました。結果は顔を動かす神経の周りにある血管は圧迫している事が判明しました。

そのまま手術しなくても、命に危険性がないって言われた。

結論:とりあえず様子を見て地元の病院で治療を続ける事に決めました。

熊谷まで来て、数少ないバスに乗って、大変でしたが、3DのMRIの画像を見て、医師の説明を聞いて安心しました。セカンドオピニオンを聞くのもいいと思います。お金がかかったけど（交通費、検査代）、自分の健康は何よりも

片面顔面痙攣の原因

顔面神経は、脳幹と呼ばれる脳の中枢部分から出ております。頭蓋骨の内側にある孔に入った後、顔面の筋肉に命令を送るようになります。 顔面痙攣を起こしている方では、顔面神経が脳幹から別れる部分で、動脈（ときに静脈）が顔面神経を圧迫しており、このせいで神経に異常な信号が出てしまいます。その間違った命令が筋肉につたわることで、顔面の筋肉が勝手に収縮して、痙攣を起こします。 異常な伝導のため、口を動かすのにまぶたも動いてしまうのも特徴的な現象です。

［病院からの説明］

ChatGPTで私についての物語

今、話題のChatGPT、早速アカウントを作って見ました。最初は何の質問をすればいい分からなかったけど、だんだん慣れてきてくだらない事まで聞いてしまった〜

それで一番嬉しかった事は私についての物語でした。

すぐに返事があった↓

ええええ。。。。私ってこんな人なんだ！なんか褒めすぎだけど、心の中で嬉しかった。ミニマリストについて何も語ってくれなかったけどね〜〜

このチャット好き！暇な時に遊ぼう！このチャットを使う人数が増えるほど、AIが学びますので期待ができそう！

これから楽しみ！！どこまで成長するのでしょう〜〜

ちなみにマイクロソフトのOfficeについて色々教えてくれるので、検索エンジンで探る事がもう古いかも。VBAも対応！

使ってみる勝ちがありますよ！

一番美味しいサーターアンダーギー

今回、ぼっち旅ではなく、家族旅で沖縄へ行きました。家族って言うか親戚と行きました。

2023年１月18〜22日、4泊５日

ホテルアクアチッター那覇

母、伯母3人、伯父2人、私、船員で7人。

実は、母方のおじいちゃん、おばあちゃんは沖縄人です。おじいちゃん、おばあちゃんのお墓参り及び親戚に会う為に久しぶりに沖縄へ飛びました。

沖縄と言えばサーターアンダーギーですね。

沖縄へ行く時に必ずあるお店のサーターアンダーギーを買う事にしている。

安室のさーたーあんだーぎー

那覇市にあるサーターアンダーギーへ行ってお土産を買いました。重いので全部ゆーパックで家まで送った。

昨日届きました。やっぱりこのアンダーギーが一番好き。昔母の手作りも美味しいけど、今は作らない

美味しい、美味しい、娘このアンダーギーが大好き❤

一個食べたら、次々食べたくなる。尚、カロリー高いので要注意

沖縄のお土産は安室のサーターアンダーギーはおすすめです。

ブルーロックのイベント

娘はブルーロックと言うアニメにハマっているので、稲毛の極楽湯へ行きました。温泉に入ってリラックス、たまに家族とのお出かけも👍いい事です。

稲毛極楽湯にま露天風呂もあります。広いレストラン、周りにはゲームセンターもあります。

ブルーロックのメニューをわざわざ頼む娘。

コラボでグッズ付きなので、値段も高めに設定されています。私は天ぷらそばにしました。

天ぷらそば　¥780

せっかくなのでデザートも頼みました。

今日は楽しい日曜日を過ごしました。

朝早くから病院へ

これから、家から電車で２時間半をかけて、病院へ行きます。実は数年前からちょっとある状態で悩んでいました。地元病院で治療していましたが症状がよくならないので、専門医院を紹介してもらいました。

別に危険な病気ではありません、多分更年期だから❓

人間って老いる事避けられない、だけど毎日どんな事があっても、乗り越える事が大切です。

今年もひとり旅の予定しています、人生を楽しまないとね

頑張ります❤️

ペルー レストランで家族の集い

今日は母側の親戚の集まりです。写真でしか知らない従兄弟達に初めて会って本当にうれしかった。おばさん達もいたし、家族っていいな❤️

久しぶりのペルー 料理でした、やっぱり美味しいよ。

パパカウサ（Papa causa）

​アンディクーチヨ（Anticucho）

ロモサルダード（Lomo Saltado）

セビーチェ（Ceviche）

美味しかった、美味しかった

Happy holidays!!

今日はクリスマスです。ミニマリストのクリスマスはシンプルです。25年ぐらい前かな？（もう忘れちゃったけど）のクリスマスツリーを飾って、ケーキを買って、シンプルに過ごします。

昨日はご飯を作るのは面倒なので予約したケーキをとりに行った時にお惣菜を買いました。もちろんクリスマスからチキンだね！丸焼きのローストチキンを買ったのでオーブンで温めました。

結果は。。。。

こげこげです。。。（ ;  ; ）

まああ。。。今回のクリスマスは焦げ焦げ（こげこげ）チキンでした。

お人様サーティワン

今日はお人様でサーティワンです。久しぶりのサーティワン、この前、サーティワンのギフト当たったので期限切れる前に使わなきゃ❤️４枚当たりましたので残り娘といっしょに使おうと思います。

フィグ ベイクド チーズケーキを食べした、甘くて美味しい❤️

今、ショッピングモールにいます、ちなみにお金を何も使っていない💦ちょっと１人になりたかったので、パスで来ました。お金を使わないのは嘘でした😅バス代のお金かかっています。

もらったギフト券

この前、ぼっち旅して、宮崎と兵庫へ行って参りました。平日の4泊５日の旅行でした。

自分のホームページでブログを書いていますが、まだ完全ではない💦とりあえず旅行３日目まで書きました。良かったら読んで見て下さい。

https://suteyo.com

ぼっち旅

ぼっち旅へ、さびしそうって思われるが私はひとり旅楽しんでいます。

行ってきまーす。