こんにちは^ ^育乳サロンCECIL千葉しむらともこです♡..昨日は餃子を60個... こんにちは^ ^ 育乳サロンCECIL千葉 しむらともこです♡ . . 昨日は餃子を60個作りました〜ニラ、エビ、シソの3種類♬ . . 餃子にはいつもニラをたっぷり入れますよ♡ . . ニラは育乳にもアンチエイジングにもとても良い食材なんです . . 疲労回復効果の高いアリシンを始め、 抗酸化作用の強いβカロチンやビタミンE、 酵素の働きを促進してくれるビタミンB2などが豊富に含まれていて、血行を促進し代謝を上げてくれます! . . 育乳するには血流を良くして代謝を上げてあげるのがとても効果的♡ . . 皮はいつも千葉そごうで買ってるコレが厚みがあって美味しいです😆 . . #育乳サロン千葉 #育乳サロンcecil #代謝アップ #戸瀬恭子 #ジャックまま #ニラ #餃子 Tomoko Shimuraさん(@cecilchibasalon)がシェアした投稿 - 2018年Jun月10日pm7時06分PDT