体調がよくありません

土曜日に保育園の園庭を子供たちの親で作りかえるという行事がありました。

子供たちも一緒にやるのにウチの娘は親が来てないって言うのは可哀想だったので仕事を休み一緒に登園。

しかし、3時間の行事でありながら1時間半で動悸が酷くなり過呼吸になりそうだったので早退しました。

それからというもの体調が悪い日が続いてます。

目を閉じると園庭にたくさんの大人がいる光景が焼きついています。

人の群れの中に入るのが怖くなってしまいました。

また少しずつ回復するように頑張ります。