ちょっと体調が優れないので
逆にカラダを動かそうと
早朝ウォーキングをすることにしました。
といっても、歩く道がないのがセブ。
どこにいこうかなー。
と比較的、気軽に、安全に歩けそうな
ITパークへ行こうと思ったら・・・
そうでした。
月曜日。
セブの学校は早いので
スクールに向かう子どもたちで
７時過ぎから８時ごろの道が一番込んでいる。
ITパーク行きの道はすっかり渋滞にあきらめて
ご近所のファミリーパークへ。
２０ペソ（車で）入れて、
中には、動物園もどきのエリアや
スイミングプール。
ウォーキングに最適な山道もある。
おおお！
思っていたよりも、ぴったりの場所ではないか。
しかも、結構、ジョギングしているひとやウォーキング慣れしてそうな
人たちが、たくさんいる。
今日は曇ってて暑くもないし、ちょうどいいわー。と
意気揚々と歩き始めたのですが
途中から、雨が・・。
もうっ。
まぁ、こんなもんですよね。
こんなこともあろうかと、本も持参したので
しばらく、読んでると
朝から読書は脳にもいいのか、色々なアイデアも浮かんできて、
思いのほか、有効な時間を費やすことができましたよ。
やっぱりカラダ動かさないとダメですねー。
忠内さんも、ALAジムでボクシングをはじまました。
続くのかしら・・・？？？
私も、毎朝続けれるようにがんばりまっっす！
明日晴れたら、また写真などアップしますね。