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セブ走友会 Cebu Japanese Runners Club

常夏の島セブに汗と共に私たち日本人の生きた足跡を残そう!!

さぁ~昨日の第8回調理訓練「野菜炒め定食」ナイフとフォーク


キャベツ、にんじん、ピーマン、ニンニク、モヤシ、豚肉をさっと炒め、味付けは

醤油、ジンロ、塩、コショウを適当に。そんでもって最後にごま油で仕上げる(ここ大事)!!


ちなみにモヤシを英語で「Been Sprouts」ビサヤ語で「Taugi」と言います。へぇ~ひらめき電球


家庭料理っぽくしたかったんできゅうりの塩もみとインスタントの味噌汁を添えて出来上がり~ニコニコ


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やっぱりオレ達日本人ご飯はお茶碗で食べたいっすよね割り箸


お~誰が見ても立派な夕飯じゃないか~。


お味の方は。。。


どれどれ。。。


もぐもぐ。。。




ん?旨~~~っいチョキ こんな感じなら冷蔵庫の残り物でササッと出来そうだなニコニコ


そもそも何故単身赴任のオレが現地で料理訓練を重ねているのかという理由だが、

テーマは「いつまでもいると思うな元気な女房」ビックリマーク

上さんが万が一病気で倒れてしまった場合に備えて子供たちのご飯をサクサク準備できる

父親にならなくてはならないという思いからである。それとたまには上さんにも家事の休日

必要なのでなんでも出来なくてはいけないのだビックリマーク


しかしただ美味しいご飯が作れればイイってわけではない。家庭料理の原則は食材を余らせない事

無駄をださずに余り物でササッと手際良く美味しいご飯を作らなければいけないのだビックリマーク

家族の胃袋を満たす為には工夫と食材管理のスキルが必要なのだビックリマーク奥が深いな。。。


何事もとにかく経験だ。調理訓練はまだまだ続く。。。


じゃまたパー

オレがいるパシフィックセブリゾート通称PCRの敷地内にはこんな奴もうようよいる。。。叫び

日が暮れてからよくキッズプールで水を飲んでいるのを見かける。。。


調べてみるとこいつの名前はおそらくマルモラータウォーターモニター」というとかげ

P人スタッフたちは皆「HALO(ハロ)」という。さらに調べてみると日本国内の爬虫類専門店ではこいつがなんと

98,000円という値段がついているではないか~叫び 20年くらい生きるらしいっすねとかげ


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1匹捕獲してあるんだけど来週皆で食することになっています。。。汗

今お料理に大変関心のあるオレ、どんなお味がするのか興味深々ビックリマーク




さてトカゲはさておき、




さて第7回調理訓練「クリームシチュー」ナイフとフォーク


クリームシチューのルーの箱に記載してあったレシピ通りにやったんだけどルーを溶かした瞬間から

急激に水気がなくなり、後ほどなぜあの時に水を足さなかったんだと悔やまれる結果となりました。。。あせる


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お味の方は。。。


どれどれ。。。


モグモグ。。。




ん?味はフツーに旨いじゃんニコニコ ただ明らかに水分が少なくなってしまった。。。

まぁ~失敗するのも経験経験!!


調理訓練まだまだ続く。。。


ほんじゃ~パー

先日マクタンにて早朝練習会を実施しました~ビックリマーク


コースはPCR→プランテーションベイ→マリゴンドン交差点→NISHIスクール→ターゲットゼロ→PCR

の起伏のない6キロコース走る人


今回は特別参加でフィリピン航空東京支社のSさんにご参加頂きましたチョキ

日本でも普段から走られてるだけあってスイスイといかれてましたね。

フィリピンは何度も来られていますが、自分の足で走るといつもとは違った景色が

楽しめたかと思います。早朝からお疲れ様でしたビックリマーク


航空会社のホームページをリンクさせて頂きました!!

さぁ~皆さんフィリピン航空でセブへ行こうビックリマークあ、俺たちはフィリピン航空で日本へ帰ろう飛行機


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飲みながらお話しするのが定番ですが、こうして早朝走りながらお話しするのも健康的で楽しいっすねニコニコ


こうしてお友達もできるし、あ~やっぱり走るってイイ~なビックリマーク

セブ在住の皆さんも是非お気軽にご参加下さ~いっニコニコ


日本各地の走友会の皆さんも是非セブで一緒に走りましょう~!!


ほんじゃパー

セブは完全に雨季に入って毎日よ~雨が降ります雨


第6回調理訓練「食パンでカレーパン」ナイフとフォーク

まずはフツーにカレーを作る。が、具材はすべてみじん切りに小さく小さくビックリマーク


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食パンの4辺の耳はカットしておく。でもって4辺のふちに溶き卵を塗っておく。

カレーを食パンの真ん中におく。でもってもう1枚の食パンをかぶせて4辺を指でつまみ

くっつけていく。ここで力を入れ過ぎると食パンが破ける。。。日本の食パンと違って

フィリピンの食パンはサイズが小さくて弾力がないのでボロッとやぶけちゃうのだ。。。

その後全体に溶き卵をつけてパン粉をまぶすビックリマークこの時もそ~っとやらないとやぶけちゃうから注意ビックリマーク


こんな感じ~ニコニコ 中身は3種類、①フツーのカレーのみ②マルンガイ入り③スライスチーズ入り!!


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で、熱々の油の中で狐色になるまで揚げるビックリマーク


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カレーパンの上にパセリの葉を小さくしてのせると香りがグッドビックリマークハイっ出来上がりニコニコ


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どれどれ。。。


モグモグモグ。。。


ん?






旨~~~~~~っいチョキ しかもあっつ熱~~~ニコニコ

この旨さにカレーパン食べた事ない比人キッチンスタッフも大絶賛!!

旨いって言ってもらえるとフツーに嬉しいっすねニコニコ


ん~食パンでこんなにも簡単にカレーパンが出来るとは。これは子供たちも満足するに違いないビックリマーク

また一つレパートリーが増えたなニコニコ


じゃまたパー

おととい実施した第5回調理訓練「キムチチャーハン」ナイフとフォーク

こちらのポイントは味付けはキムチだけにするという点と、キムチはしっかりと刻んでおくということビックリマーク

ものの20分で完成ビックリマーク


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どれどれ。。。モグモグ。。。




お?これもフツーに旨いなニコニコ しかもチョー簡単ビックリマーク


一度お椀に入れてからお皿にのせるとお店っぽい盛り付けで良い感じ!!

職場であるリゾートは韓国人客も多いんでキムチはいつでもあるしこりゃ~イイわっビックリマーク




話しは変わって。。。




家族が本帰国し、単身赴任なオレ。自宅でのんびりTVでも見よっとなんて全く思うことはない。。。

って事で毎月650ペソかかるケーブルTVの契約を先月5月に解約した。ちなみにスカイケーブル。


スカイケーブルのカスタマーサービスカウンターでのやり取り。


TV会社「どしたの?」

オレ「あの~解約したいんですけど。。。」


TV会社「どうして?何で解約すんの?」

オレ「え?いやぁ~別にもう見ないから。。。」


TV会社「どうしてもう見ないの?」

オレ「(面倒くさいんで)いやぁ~引っ越すんですよ」


TV会社「あ、そうなの?じゃぁしかたないわね」

オレ「あ、はい」


TV会社「そんじゃぁ~今日日割り計算でこれだけ支払ってってね」

オレ「あ、はい」


TV会社「今夜か明日に担当者がライン止めにいくから、明日には確実に見れなくなるからね」

オレ「あ、はい。お願いします。」


それが何日経ってもフツーに見れる。お?これはラッキーな現象だなぁ~。

やっぱりフィリピンのいい加減さも悪くないなぁ~。解約手続きしても見れるなんてタダ見じゃんニコニコ


そして昨晩帰宅すると何やら郵便物が玄関前に放り込まれている。

あ、いつものインターネット代か。ん?なんかもう一枚あるぞ?


はい、ケーブルTVの請求書~。解約手続きできてないんかい。。。ガーン


ほいっ来た、ザ・フィリピンドクロ


前回の領収書あるんでまたカウンターまで行こうと思うけど、どうせBECAUS=「だって」

でるんだろうなぁ~。。。P人で過ちを認めて謝罪するということは100%ないからなぁ~。。。

あ~また長々と言い訳を聞かされ、ふて腐れられ、面倒臭いなぁ。。。むっ


すっごい憂鬱。。。


この国で自分の正当性など主張したところで通るわけがない。

最後に思うとこは、まぁフィリピンだからな。。。しょぼん


ではパー