アンチエイジングの日

身体の一か所が若返るならどこがいい？

膝🦵かな😁

もっと

速く歩く🚶

🏃‍➡️走る事が

出来るし

長く

沢山の距離を

歩けるのは

若い証拠だからね❗😁

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一汁三菜の日

最近、健康に気をつけた食事は？　　

野菜中心の

食事を

心掛けたら

良いのでしょうが

なかなか

それは出来てません❗(*_*)

なるべく

野菜を

食卓に並べ

肉　魚🐟️とはず

生姜🫚や

大根おろしなどで

食べる様に

してます❗😁

あと

朝は

ヨーグルトもね😁

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立喰い饂飩屋さん

初めて

木の葉天狗🍂👺さんへ❗😁

この次期に

冷やし❔️(*_*)

と思われますが

それはそれは

美味しゅーございます❗😁

夜は

おでん🍢や

刺身もあり

天ぷら🍤などで

🍻🍶したい❗😁

札幌市東区北10条東1丁目に

あります❗😁

是非、みなさん

寄ってみて下さいね❗😁