フルーツグラノーラに


ドライのクランベリーと野生種のブルーベリーを加えて


とかしたマシュマロでつないで




バーに




これとバナナ




仕事が忙しくなりますと


食欲が失せるのでいつもこのような朝食


仕事の合間に MOGU MOGUと・・・





最近のこの寒さ


ピカピカに凍った路面


今朝の運転は怖かったですよ


肩も凝ったことですし


今日は柚子湯にいたしましょう♪




職場の方のお庭で採れたそうです


りっぱ^^