ぷは～！
お風呂に入って、充実野菜飲みながらブログ中
今日は朝方の雨で旦那さんのソフトが中止
私は午後から夕方まで教習所でした
最近自分の中で、運動したい熱がメラメラしてて
今年は身体づくりを頑張る！体力つけるぞ！って
めずらしくやる気が出ています
なので、旦那さんを誘って夜のウォーキングに行きました
マンションの近所を、旦那さんナビのもと
１時間ほど歩きました
そして歩いた達成感から、帰りにコンビニでアイス買って
カロリー消費プラスマイナスゼロ（むしろプラス）
なのでお風呂あがりにまた２人でカーヴィーダンス
筋肉増やしたら、基礎代謝あがるかな？？
教習所卒業したら、旦那さんのソフトについて行って
練習の隅っこでウォーキングしよっと
このメラメラが、少しでも長く続きますようにｗ