◆みかんとダイエット!
こんにちは。
いつもご覧頂き ありがとうございます。
「愛媛みかんロビー活動」 主任ロビイスト
みかんパートナー@井上です。
<ダイエット指導士&ランジェリーアドバイザー>
「ランジェリーアドバイザー」ってどんな資格?なの。
こんな摩訶不思議な組み合わせの資格を活かしながら。
女磨きのサポートをされている國分ゆかりさん。
今日のブログでこんな記事を書かれていました。
果物の取りすぎは太る?
あれがいい、これはダメ。あれはダメ、これはいい。
いろいろ言われますが、一番の問題は、やっぱり摂りすぎ。
食べ物って、食べる時間や量によって毒にも栄養にもなるんですね。
みかん大好き!!!
でも、中性脂肪が増えたり太るのは困る!という方は参考になります。
果物の取りすぎは太る?
読んでいただきありがとう。 このご縁に感謝します!
みかんパートナー@井上