結果出た（63.7キロ）

今朝は63.7キロで昨日より300グラム痩せました🙌


嬉しくて今目標の62キロまで1.7キロだ！

やっぱり寝ると痩せるとは本当だね。

昨日はよく寝たから。


今日の夜までにまた63.7キロになれたらいいなぁ。


やっぱり痩せると気持ちがいい。

すごく嬉しい🩷


昼は食べるとしても少なめにする。

緩くオートファジーダイエットして、ゆっくり痩せていきます。


あー！早く62キロになりたいなぁ。