スポーツ着を着て測って結構重めのパーカー着てたし1.2 キロくらいあったかなぁって思って、今朝は64.2キロ。
中々63キロ代にならないけど、66キロあった時に比べたらマシな方。
今朝はふりかけごはん。昼はケーキセット。夕方にずんだおはぎ。６時にふりかけごはん。
なんて食事💦
栄養もなにもないやん！
昨日はちゃんと栄養あるの食べたし、たまにはいいかなと。
今日はお友達の息子さんの誕生日にお祝いでケーキセットを食べに行ってきました。
息子さんの分のケーキセットは私が出したんだけど、ドリンク代は別の友だちが出してくれて、ありがたかったです。
今は体重測るの怖くて測れてないけど、明日痩せてるといいんだけど…。
なんせケーキセットにずんだおはぎだもんで。
今もお腹空いてるけど何も食べてない。
まぁ、明日の朝64.5キロくらいなら良しとしようかね。
ダイエットそろそろ本気出さなきゃな。
お菓子買ってる場合じゃないね。