何が嬉しいって、夕飯食べ終わって３時間で300グラムしか太ってないこと。
となると、寝る前までにもう一回トイレ行ったとして、100グラムか200グラム減ってそのまま寝て100グラム減ったら朝には65.2キロに。
これは小鉢おかずダイエットの成果なのか、NМNサプリの成果なのか…。
少しずつだけど痩せてきたから安心してるよ。
今は63キロになるのが目標なので、2.5キロ痩せることだけど、少しずつ頑張るぞ。
明日の朝も小鉢にポテトサラダと春菊の白あえをよそって食べます。
酎ハイ飲んだから太ったかなと思ったけどそこまででもなかったので一安心。
この前はケーキも食べたけど太らなかったもんなぁ。
その時のケーキを貼り付けようとしたら写真が見当たらない💦
せっかくだったのにな🙄
10時までにトイレ行きたくなるといいなぁ。
水分出てむくみ取りたい。